Laten we duidelijk zijn: niet roken heeft meer voordelen dan roken. Met de voordelen van roken zijn we snel klaar: je hoeft niet na te denken over wat je met je handen doet, je verlangt ernaar en voelt je pas goed als je er een hebt opgestoken, het is zo gezellig na het eten, je bent het gewend samen met een kopje koffie, je lijkt stoer omdat je ondanks alle waarschuwingen toch rookt, je weet niet wat je met je geld moet doen. Dan hebben we de voordelen wel zo’n beetje gehad.

Site..?

Hier is een site met 1000 redenen om te stoppen met roken.

http://www.eenrookvrijleven.nl/page/976/redenen-aanleidingen-om-te-stoppen-met-roken.html

Wat men vind..

De meeste mensen vinden Roken, stoerdoenerij, nutteloos en heel slecht voor je etc, en de andere vinden dat niet, maar laat iedereen in deze groep zo zijn mening hebben, dat vind ik.

Ik kan bijvoorbeeld niet tegen rokers/rook ik kan er gewoon niet tegen, ik ga er van hoesten etc, ik zeur er altijd over tegenover anderen maarja, het is JOUW beslissing.

En.. het gaat door!

Nog steeds gezeur over dit en dat..
Het klopt, sommige dingen van deze plakbriefjes heb ik van een site, problemen mee? Jammer dan.

Een site..

Deze site zit vol met handige tips en informatie over een rook vrij leven, neem eens een kijke als je wilt, daar staan ook alle hulpmiddelen!
Gewoon even de link kopieëren en plakken.

http://www.eenrookvrijleven.nl

Hulpmiddelen..

Hulpmiddelen tegen Roken bestaan ja, de meeste mensen gebruiken ze, maar ik hoor vaak dat het niet helpt of niet fijn is!

Er zijn veel Hulp middelen, hier heb je wat:

Acomplia
Acupunctuur
Afkeertherapie
Allen Carr
Antidepressiva
Anxiolytica
Auriculotherapie
Betabokkers
Beweging
Biomedische risicobeoordeling
Buddy's
Champix
Clonidine
De E-sigaret
Detabaq
Doktersadvies
Doorroken
Eric Eraly Methode
Financiering om het aantal rokers te reduceren
Gedragstherapie

Roken is een ziekte..

Dat ligt eraan wat je met de term ziekte bedoelt. Daarover zijn deskundigen op de hele wereld het nog steeds niet eens. Over een longontsteking zijn we het wel eens. Maar gedrag dat ongewenst is, mag je dat een ziekte noemen? Drukke kinderen die zich niet kunnen concentreren: aandachtsstoornis en overactiviteit (adhd). Hinderlijke verlegenheid: dwangmatige sociale stoornis. Aanvallen van boosheid: een impulsiviteitstoornis, internetverslaving.

Nicotineverslaving.

Van alle vormen van verslaving is die aan nicotine waarschijnlijk is de lastigste en de meest gevaarlijke. Men heeft uitgerekend dat 17 procent van de totale sterfte in Nederland in verband gebracht kan worden met het roken van sigaretten. Nicotineverslaving is vele malen gevaarlijker dan bijvoorbeeld heroïneverslaving omdat één op de tien rokers door hun verslaving uiteindelijk zal sterven.

Daar staan heel veel nadelen tegenover. Wil je er een paar horen? Frisse adem, iets dat altijd prettig is als je iemand leert kennen die niet rookt. Het scheelt handen vol geld. Je krijg niet steeds van allerlei mensen te horen dat je toch eens zou moeten stoppen. Je hebt meer lucht in je longen. Je gaat niet dood op een leeftijd dat je nog veel leuke dingen kunt doen. Je kind wordt er veel gezonder door. En dan hebben we het nog niet eens over je gezondheid gehad, minder kans op ziektes.

Kom op zeg..

Gelieve GEEN ruzie in het Gastenboek, ik vind dit heel irriterend en elke keer als ik het lees, komt er wel eens iemand aan die zegt: "Hey roken is lekker en deze groep is stom blablabla?" Nou, dat hebben wij gelieve niet, tenminste ik niet, ik kan er helemaal niet tegen, laat ons onze mening hebben.